Systemische Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien Weil Veränderung mit einem Impuls beginnt.
Ich biete einen geschützten Raum für neue Perspektiven, Klarheit und Schritte, die sich wirklich stimmig anfühlen.
- Am Rhönbad 5, 36043 Fulda
Wenn sich etwas festgefahren anfühlt …
Es gibt Lebensphasen, in denen sich Situationen schwer, unübersichtlich oder belastend anfühlen. Konflikte wiederholen sich, Entscheidungen fallen schwer oder das Gefühl entsteht, nur noch zu funktionieren.
Im ImpulsRaum darf Ihre Situation erst einmal so da sein, wie sie ist – wir schauen gemeinsam hin und verschaffen uns Orientierung.
Vielleicht erleben Sie gerade:
- Spannungen oder Konflikte in Partnerschaft oder Familie
- Belastende Lebensphasen oder persönliche Krisen
- Unsicherheiten oder offene Entscheidungsfragen
- Wiederkehrende Muster, die Kraft kosten
- Herausforderungen im beruflichen oder privaten Umfeld
Ich unterstütze Sie dabei, festgefahrene Situationen aus neuen Perspektiven zu betrachten und Ihre eigenen Handlungsspielräume wiederzuentdecken.
Schritt für Schritt kann wieder Bewegung entstehen – hin zu dem, was Ihnen guttut.
Für wen mein Angebot gedacht ist
Einzelpersonen
Manchmal geraten persönliche Themen, innere Konflikte oder belastende Lebenssituationen aus dem Gleichgewicht und der Überblick geht verloren. In der Beratung erhalten Sie Raum, Ihre Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und stimmige nächste Schritte für sich zu finden.
Paare
Familien
Familiäres Zusammenleben ist lebendig, komplex und verändert sich ständig – besonders in Übergangsphasen oder unter Belastung. Die Beratung hilft, unterschiedliche Sichtweisen zu verstehen, Spannungen zu reduzieren und das Miteinander im Alltag wieder tragfähiger zu gestalten.
Besonders vertraut bin ich mit familiären Lebensrealitäten, Entwicklungsphasen von Kindern sowie den Belastungen, die Elternschaft mit sich bringen kann.
Über mich
Nach einer medizinischen Ausbildung studierte ich Sozialwesen an der Fachhochschule Fulda. Seit 1998 bin ich als Diplom-Sozialpädagogin tätig und habe in verschiedenen Arbeitsfeldern umfassende Erfahrung gesammelt.
Viele Jahre arbeitete ich in der Jugendhilfe – unter anderem in der Familienhilfe, im Jugendamt und in der Erwachsenenbildung. Heute bin ich als Sozialpädagogin an einer Grundschule tätig und kenne die unterschiedlichen Lebensrealitäten von Familien aus nächster Nähe.
Fort- und Weiterbildungen in Gewaltfreier Kommunikation, Case Management und Gesundheitsförderung ergänzen meine Arbeit. Zudem bin ich in der Fortbildung pädagogischer Fachkräfte tätig und beende in diesem Jahr meine Weiterbildung zur systemischen Beraterin.
Als Mutter zweier Töchter bringe ich neben meiner beruflichen Erfahrung auch persönliche Perspektiven in die Begleitung von Familien ein.
Was systemische Beratung bedeutet
Zusammenhänge sichtbar machen
Systemische Beratung betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit seinen Lebensbereichen und Beziehungen. Familie, Partnerschaft, Beruf, Freundschaften sowie persönliche Überzeugungen beeinflussen, wie Situationen erlebt werden. Im Mittelpunkt steht das, was Sie aktuell bewegt – Gedanken, Gefühle oder Fragen, in denen spürbar wird, dass Sie etwas verändern möchten. Diese Impulse werden aufgegriffen und in einem geschützten Rahmen weiterentwickelt.
Stärken entdecken und Lösungen ermöglichen
Der Blick richtet sich dabei nicht nur auf Schwierigkeiten, sondern ebenso auf Ihre Fähigkeiten, Erfahrungen und Stärken. Ressourcen, die bereits vorhanden sind, können wieder bewusster wahrgenommen und nutzbar gemacht werden. Ziel ist es, neue Perspektiven zu eröffnen, Zusammenhänge besser zu verstehen und Handlungsspielräume zu erweitern, sodass stimmige und alltagstaugliche Lösungen entstehen.
Die Verbindung aus Fachlichkeit, Erfahrung und einer wertschätzenden Haltung prägt meine Arbeit im ImpulsRaum.
So arbeite ich
Meine Arbeit ist geprägt von einer wertschätzenden, lösungsorientierten und ressourcenstärkenden Haltung.
Ich begegne Ihnen:
- behutsam und auf Augenhöhe
- allparteilich und neutral
- mit Respekt vor Ihrer Lebensgeschichte
- mit einem Blick für das, was bereits gut funktioniert
Im ImpulsRaum darf alles da sein – Unsicherheit genauso wie Hoffnung, Zweifel genauso wie der Wunsch nach Veränderung.
Kurs „Stark & gelassen durch den Schulalltag“
Resilienz- und Achtsamkeitskurs für Kinder im Grundschulalter
Verpassen Sie keine Updates!
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Neue Perspektiven. Klare Lösungen.
Eine Auswahl systemischer Tools, mit denen ich arbeite:
- Systemische Aufstellungen machen Dynamiken in Familien, Teams oder Organisationen räumlich erlebbar.
- Zirkuläre Fragen eröffnen neue Sichtweisen und bringen Bewegung in festgefahrene Denk- und Beziehungsmuster.
- Genogramm & Familienbrett zeigen familiäre Strukturen, Rollen und generationenübergreifende Muster – anschaulich und tiefgehend.
- Timeline-Arbeit verbindet Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft, macht Ressourcen sichtbar und unterstützt klare, stimmige Entscheidungen.
- Tetralemma erweitert klassische Entweder-oder-Entscheidungen um neue Perspektiven und eröffnet überraschende Lösungsräume.
- Ressourcen- und lösungsfokussierte Methodenstärken das, was bereits da ist, und machen Veränderung nachhaltig möglich.
- Die Wunderfrage lenkt den Blick weg vom Problem hin zur gewünschten Zukunft.
Der erste Schritt
Wenn Sie Interesse an einer systemischen Beratung haben oder unsicher sind, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt, können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an mich wenden.
Simone Dostal
Erstkontakt
Sie melden sich unverbindlich bei mir und schildern kurz, worum es Ihnen geht oder was Sie im Moment beschäftigt. Es reicht, wenn Sie Ihr Anliegen in wenigen Worten beschreiben.
Telefongespräch
In einem kurzen Telefongespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre Situation etwas genauer zu betrachten. Gleichzeitig klären wir organisatorische Rahmenbedingungen und schauen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für Sie stimmig ist.
Ersttermin im ImpulsRaum
Wenn Sie sich für eine Beratung entscheiden, vereinbaren wir einen ersten Termin. Dort widmen wir uns ausführlicher Ihrem Anliegen und schaffen eine Grundlage für die weitere gemeinsame Arbeit.
Häufig gestellte Fragen
Was ist systemische Beratung eigentlich?
Systemische Beratung betrachtet Sie nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Ihren Lebensbereichen und Beziehungen. Gemeinsam schauen wir auf Ihre aktuelle Situation, Ihre Muster und Ihre Ressourcen, um Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Perspektiven zu eröffnen.
Muss ich genau wissen, worum es mir geht?
Oft ist nur ein Gefühl da, dass etwas belastet oder sich nicht stimmig anfühlt. Im Gespräch sortieren wir gemeinsam Ihre Gedanken und Anliegen und entwickeln Schritt für Schritt mehr Klarheit.
Für wen ist Systemische Beratung geeignet?
Die Beratung richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Familien, die sich Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen wünschen, ihre Kommunikation verbessern oder neue Orientierung gewinnen möchten.
Wie läuft ein erstes Gespräch ab?
In einem kurzen telefonischen Vorgespräch klären wir erste Fragen und besprechen Ihr Anliegen. So können Sie in Ruhe prüfen, ob mein Angebot für Sie passend ist. Wenn es sich stimmig anfühlt, vereinbaren wir anschließend einen Termin.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Systemische Beratung im ImpulsRaum ist eine private Leistung und kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden. Für eine persönliche Beratungsstunde von 60 Minuten beträgt das Honorar 80 €.
Muss ich mit einer langfristigen Beratung rechnen?
Die Anzahl der Gespräche richtet sich nach Ihrem Anliegen und Ihrem persönlichen Bedarf. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere brauchen mehr Zeit. Sie entscheiden jederzeit mit, wie der Prozess gestaltet wird.
Wo findet die Systemische Beratung in Fulda statt?
Der ImpulsRaum befindet sich am Rhönbad 5 in Fulda-Bronnzell.
Im ImpulsRaum begleite ich Sie behutsam und auf Augenhöhe – damit aus einem ersten Impuls ein kraftvoller Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens werden kann.